又到了一年一度的每逢佳节胖三斤时间，小编打算春节胡吃海喝一顿，回来就潜心修行，好好的减了个肥，减肥软件那是必不可少哒，今天限免的这个俯卧撑小软，通过二十几个等级的逐步提升，帮你提高完成的数量和质量，不太能做得了俯卧撑的朋友可以试试。

应用分为 27 个等级， 每周均衡的锻炼 3 次左右，一共接近 9 周的时间，每次做一组俯卧撑，做几个休息一分钟再做几个，这样循环几次为一组，往后逐渐增加每次的个数和循环次数，当然休息时间也会适当的增加，这样循序渐进的进行锻炼不知不觉就能做的更多了~另外对于俯卧撑好手也可以进行练习模式，自定义锻炼的数量，最终可以生成图表，直观的看到自己的进步~

屏幕截图

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